분류 전체보기54 퇴행성 관절염, O다리로 악화되기 전 인공관절 수술 고려해야 퇴행성 관절염, O다리로 악화되기 전 인공관절 수술 고려해야🦵 퇴행성 관절염, 어떤 증상인가요?💉 초기 치료법과 주사요법🔧 수술 치료가 필요한 경우는?🏃♂️ 예방을 위한 운동과 습관🦵 퇴행성 관절염, 어떤 증상인가요?무릎 통증의 대표 원인인 퇴행성 관절염은 연골이 점차 닳아 없어지며 통증과 기능 저하를 유발하는 질환입니다.초기에는 증상이 없거나 경미하지만, 연골이 모두 닳아 뼈끼리 맞닿을 때 극심한 통증이 발생합니다.최근엔 30~40대 젊은 층에서도 스포츠 활동(러닝, 테니스 등)으로 인한 발병이 늘고 있습니다.💉 초기 치료법과 주사요법1기: 약물치료 + 운동요법2~3기: 히알루론산 주사, 자가골수세포 주사, 스테로이드 주사 병행하지만 3~4기로 진행되면 더 이상 보존적 치료만으로는 효과를 .. 2025. 6. 11. 강황, 암 예방에 효과 있을까? – 커큐민 항암 연구 결과 정리 강황, 암 예방에 효과 있을까? – 커큐민 항암 연구 결과 정리🌿 강황과 커큐민이란?🔬 항암 효과 관련 연구 결과⚠️ 한계점과 주의사항💡 섭취 팁과 전문가 조언🌿 강황과 커큐민이란?강황(Turmeric)은 카레의 주성분으로 널리 알려진 향신료이며, 이 안에 들어 있는 커큐민(curcumin)이 주요 생리활성 성분입니다.커큐민은 항염증, 항산화, 항암 효과로 주목받고 있으며 건강보조식품 시장에서도 인기가 높아지고 있습니다.🔬 항암 효과 관련 연구 결과미국 WebMD에 따르면, 커큐민은 폐암, 대장암, 전립선암, 유방암 등의 암세포 성장 억제에 일정 효과를 보였다는 연구들이 다수 보고됐습니다.대장암 환자: 암 진행 속도 감소전립선암: 단백질 수치 억제 효과두경부암 환자: 방사선 치료 중 통증 완화 .. 2025. 6. 11. 비만약 ‘세마글루타이드’ 실명 부작용 경고 – 유럽의약품청, 라벨 경고 권고 비만약 ‘세마글루타이드’ 실명 부작용 경고 – 유럽의약품청, 라벨 경고 권고⚠️ 부작용 경고 배경🔬 세마글루타이드 성분의 특성📊 실명 위험과 관련 통계👀 복용자 유의사항 정리⚠️ 부작용 경고 배경비만약 복용 후 시력 상실과 같은 부작용 사례가 잇따르자, 유럽의약품청(EMA)이 GLP-1 계열 약물에 경고 표시를 권고했습니다.해당 권고는 노보노디스크사의 위고비(Wegovy), 오젬픽(Ozempic), 라이벨서스 등 주요 비만 치료제에 적용됩니다.🔬 세마글루타이드 성분의 특성문제의 성분은 세마글루타이드(Semaglutide)로, GLP-1 수용체 작용제입니다.혈당 조절 효과와 식욕 억제 작용이 강력해 비만 치료와 제2형 당뇨에 널리 사용되고 있습니다.📊 실명 위험과 관련 통계비동맥 전방 허혈성 시신.. 2025. 6. 11. 먹튀 헬스장 방지! 휴·폐업 사전 통지 의무화, 무엇이 달라졌나? 먹튀 헬스장 방지! 휴·폐업 사전 통지 의무화, 무엇이 달라졌나?개정된 표준약관 핵심 내용휴·폐업 14일 전 통지 의무보증보험 안내 의무 강화PT 서비스도 약관 적용개정된 표준약관 핵심 내용공정거래위원회는 2025년 5월 26일, 체력단련장(헬스장) 이용 표준약관을 개정했습니다.이번 개정의 핵심 목적은 헬스장 갑작스러운 휴·폐업으로 인한 소비자 피해를 사전에 방지하고, 소비자 권익을 보호하는 데 있습니다. 🧠휴·폐업 14일 전 통지 의무이제부터 헬스장 사업자는 휴업 또는 폐업 예정일 14일 전까지 그 사실을 이용자에게 통지해야 합니다.1개월 이상 휴업 또는 폐업 시 사전 고지 의무통지 대상: 헬스장 정회원, PT 회원 등 모든 이용자❗ 갑작스러운 영업 중단으로 인한 먹튀 피해를 줄이기 위한 조치입니다... 2025. 5. 27. 피부암, 남녀 발병 부위 다르다 – 예방을 위한 생활습관은? 피부암, 남녀 발병 부위 다르다 – 예방을 위한 생활습관은?흑색종이란?남녀별 피부암 발병 부위 차이주요 원인은 자외선예방을 위한 생활 습관흑색종이란?흑색종(Melanoma)은 피부암의 일종으로, 피부에 존재하는 멜라닌 세포가 암으로 변화하는 질환입니다.빠르게 전이될 수 있어 조기 발견과 예방이 매우 중요합니다. ❗남녀별 피부암 발병 부위 차이영국 암 연구소(CRUK)의 조사에 따르면 남성은 몸통, 여성은 다리에 피부암이 많이 생기는 경향을 보였습니다.남성: 등, 가슴, 배 등 몸통 부위 – 연 3,700건(전체의 약 40%)여성: 엉덩이, 다리 등 하체 부위 – 연 3,200건(전체의 약 35%)💡 이는 햇빛 노출 습관의 차이에 기인한 것으로 분석됩니다.주요 원인은 자외선조사에 따르면 전체 피부암 환자.. 2025. 5. 27. 제로 음료의 진실 – 인공감미료 수크랄로스, 건강에 안전할까? 제로 음료의 진실 – 인공감미료 수크랄로스, 건강에 안전할까?수크랄로스란?수크랄로스와 남성 생식기능식욕 증가와 뇌 반응 변화하루 허용 섭취량은?수크랄로스란?수크랄로스(Sucralose)는 설탕보다 수백 배 단맛을 내는 무칼로리 인공감미료로, 주로 제로 음료나 무설탕 제품에 사용됩니다.하지만 최근 다양한 연구에서 건강에 미치는 잠재적 부작용이 제기되고 있습니다. ❗수크랄로스와 남성 생식기능2025년 5월 국제학술지 Environmental Health Perspectives에 따르면, 수크랄로스가 남성 생식기능에 악영향을 줄 수 있다는 연구 결과가 발표됐습니다.실험용 수컷 쥐에 장기간 투여한 결과정자 생존율 감소, 고환 손상, 스테로이드 생성 억제 등 부정적 변화 발생산화 스트레스 및 세포 자가포식(aut.. 2025. 5. 27. 이전 1 2 3 4 5 ··· 9 다음 반응형