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퇴행성 관절염, O다리로 악화되기 전 인공관절 수술 고려해야
🦵 퇴행성 관절염, 어떤 증상인가요?
무릎 통증의 대표 원인인 퇴행성 관절염은 연골이 점차 닳아 없어지며 통증과 기능 저하를 유발하는 질환입니다.
초기에는 증상이 없거나 경미하지만, 연골이 모두 닳아 뼈끼리 맞닿을 때 극심한 통증이 발생합니다.
최근엔 30~40대 젊은 층에서도 스포츠 활동(러닝, 테니스 등)으로 인한 발병이 늘고 있습니다.
💉 초기 치료법과 주사요법
- 1기: 약물치료 + 운동요법
- 2~3기: 히알루론산 주사, 자가골수세포 주사, 스테로이드 주사 병행
하지만 3~4기로 진행되면 더 이상 보존적 치료만으로는 효과를 보기 어려워 수술적 치료가 필요합니다.
🔧 수술 치료가 필요한 경우는?
관절 손상 정도에 따라 인공관절 ‘부분치환술’ 또는 ‘전치환술’을 선택합니다.
- 부분치환술: 한쪽 관절면만 손상된 경우, 젊고 활동적인 환자에 적합
- 전치환술: 양쪽 관절 모두 손상된 경우 또는 심한 변형 시 시행
또한 무릎 안쪽 마모와 O다리 변형이 있는 젊은 환자에게는 근위경골절골술을 통해 관절 정렬을 교정하기도 합니다.
🏃♂️ 예방을 위한 운동과 습관
퇴행성 관절염 예방을 위해 체중 관리와 무릎 부담을 줄이는 운동이 중요합니다.
- 권장 운동: 평지 걷기, 수영, 실내 자전거
- 주의 신호: 계단 오를 때 통증, 무릎 붓기, 저녁에 심해지는 통증
초기 대응이 중요하므로, 증상이 나타나면 빠른 시일 내에 전문 진료를 받는 것이 좋습니다.
📌 요약: 퇴행성 관절염은 중장년뿐 아니라 젊은 층에서도 증가 중입니다. 보존 치료로 조절되지 않을 경우 인공관절 수술이 효과적일 수 있으며, 조기 진단과 맞춤 치료가 삶의 질을 좌우합니다.
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